श्री बुध्दिहर्ष,दिलशाेभा,न्हाय्कं टाेल

पञ्चनीवरण (न्यागू बाधा)

पञ्चनीवरण (न्यागू बाधा)

15

पञ्चनीवरणकाे व्याख्या ।

विपश्यना ध्यान सुरूवात गर्न लागेका व्यक्तिहरूकाे लागि बढी उपयाेगी ।