व्यावहारिक विपश्यना ध्यान practical insight meditation
प्रथम
117
- बुद्ध संवत:2568
- बिक्रम संवत:2081
- नेपाल संवत:1145
- इस्वी संवत:2025
भवानी उप्रेती सपरिवार