Category Meditation

ध्यान अभ्यासकाे प्रकारहरू, यसका फाइदाहरू र चरित्र अनुसारका व्यक्तिहरू र चरित्र अनुसार ध्यानकाे बारेमा बताएकाे

ध्यान भावनामा इच्छुक

विपस्सना ध्यान गर्ने तरिका। मूल शिक्षा शील, समाधि र प्रज्ञालाइ बुद्धकालिन घटनाकाे उदारहण सहित प्रस्तुत ।

विपस्सना साधना तथा आनापानास्मृति ध्यानप्रति इच्छुकहरू