Category Meditation

बुद्धकाे मूल शिक्षा चतुरआर्य सत्यलाइ दैनिक जीवनमा लागु गरी जीवन सुखमय बनाउन प्रेरणा

जीवन सुखमय बिताउन चाहनेहरू ।

मार्गफल प्राप्त गर्ने अचुक उपाय, आर्यअष्टाङ्गिक मार्गलाइ समसामयिक विषय संग जाेडी बुझाउने प्रयास

आठवटा शुद्धमार्ग सम्बन्धमा जानकारी राख्न चाहनेहरू

निर्वाण प्राप्तिकाे एकमात्र मार्ग भनिएकाे महासतिपट्ठान सूत्रकाे विषयमा यथाेचित व्याख्या

निर्वाण प्राप्त गर्ने मार्ग सम्बनधमा जान्न इच्छुक वर्ग ।

बुद्धकाे मुख्य शिक्षा चतुआर्यसत्यलाइ कविताकाे माध्यमबाट प्रस्तुत

चतुआर्यसत्य बारे जान्न इच्छुकहरू ।

मानिसहरूले आफ्नाे जीवनमा धर्मलाइ कसरी पालना गर्नुपर्छ भन्ने विषयमा उल्लेख ।

धर्मकाे सहिरूपमा अध्यास गर्न चाहनेहरू ।

ध्यान बस्दा शरिरमा हुने विभिन्न प्रकारका उदय भएकाे बारेमा उल्लेख ।

ध्यान भावनाबाट मनलाइ बसमा राख्न इच्छुक वर्गहरू ।

श्राेतापन्नकाे विषयमा उदाहरणसहित उल्लेख ।

श्राेतापन्नकाे विषयमा जान्न इच्छुक वर्ग 

अेावादाचरिय महाेपकारक सयादाे उ. पण्डिताभिवंस महास्थिविर द्वारा विपश्यना ध्यान शिविरमा देशना गर्नुभएकाे देशनालाइ लेखकले संस्मरणका आधारमा पद्यमा लिपिवद्य गर्नुभएकाे छ ।

ध्यान अभ्यास तथा उपदेशहरू पद्य रूपमा अध्ययन गर्न चाहने पद्य साहित्य पारखीहरूलाइ उपयाेगि हुने ।

त्रिरत्न वन्दना परित्राण पाठ पालि र नेपाली सहित सतिपट्ठान विपश्यना ध्यानकाे निर्देशन ।

त्रिरत्न गुण, परित्राण र ध्यानकाे विषयमा जान्न इच्छुक वर्ग

ध्यान विधिकाे विषयमा उल्लेख ।

सपनाकाे विषयमा बुद्धकाे धारणा जान्न इच्छुकवर्ग

ध्यान भावना गर्दा शरीरमा उत्पन्न हुने विभिन्न प्रकारका वेदनाहरू हेर्ने देखि बस्ने, उठने, हिड्ने आदिकाे बारेमा निर्देशन ।

विपस्सना ध्यानमा रूची राख्नेहरू

आर्यअष्टाङ्गिक मार्ग बुद्धकाे शिक्षालाइ समसामयिक घटनाहरूकाे उदाहरण सहित प्रस्तुत

बुद्धकाे शिक्षा सजिलाेसंग बुझ्न चाहनेहरू

बुद्धले बताउनु भएकाे निर्वाणसम्म पुग्ने बाटाेकाे बारेमा उल्लेख ।

विपस्सना ध्यान भावनामा रूचि भएकाहरू

बुद्धकाे शिक्षालाई सामाजिक घटना अथवा समाजकाे वातावरणसंग मेल गराएर बुझाउने काेशिस ।

बुद्धकाे शिक्षाबाट समाजलाई बुझ्न इच्छुक वर्ग ।

विपस्सना ध्यान भावना गर्दा उत्पन्न हुने र मन चञ्चल हुने आदिलाइ बुद्धकाे उपदेश अनुसार बताइएकाे ।

ध्यान भावनामा इच्छुक वर्गहरू ।

ध्यान भावनाकाे विषयमा उल्लेख

विपश्यना ध्यानमा रूची भएकाहरू ।